Serving Size 1 leg bone and skin removed (yield from 1 lb ready-to-cook chicken) (78.0g) | |||||||||||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
Calories from Fat 27 Calories: 94 |
|||||||||||||||||||||||||||||
% Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
Total Fat 2.97g | 5% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 0.764g |
4% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 0.741g |
|||||||||||||||||||||||||||||
Monounsaturated Fat 0.92g |
|||||||||||||||||||||||||||||
Cholesterol 62mg | 21% | ||||||||||||||||||||||||||||
Sodium 67mg | 3% | ||||||||||||||||||||||||||||
Potassium 179mg | 5% | ||||||||||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate 0g | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 0g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
Protein 15.7g | 31% | ||||||||||||||||||||||||||||
Vitamin A 1% | Vitamin C 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Calcium A 1% | Iron 4% | ||||||||||||||||||||||||||||
Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
|
The Atkins diet is a dietary program devised by Dr. Robert Atkins. It is an internationally recognized...
find out more
So you've committed to losing weight. Congratulations. Embracing change and challenge is hard, and your...
find out more
Everyone at this point has probably heard the theory about certain body types having a higher propensity...
find out more