Serving Size 1 cup, chopped or diced (140.0g) | |||||||||||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
Calories from Fat 63 Calories: 238 |
|||||||||||||||||||||||||||||
% Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
Total Fat 6.96g | 11% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 2.296g |
11% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 2.002g |
|||||||||||||||||||||||||||||
Monounsaturated Fat 1.442g |
|||||||||||||||||||||||||||||
Cholesterol 106mg | 35% | ||||||||||||||||||||||||||||
Sodium 98mg | 4% | ||||||||||||||||||||||||||||
Potassium 417mg | 12% | ||||||||||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate 0g | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 0g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
Protein 41.05g | 82% | ||||||||||||||||||||||||||||
Vitamin A 0% | Vitamin C 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Calcium A 4% | Iron 14% | ||||||||||||||||||||||||||||
Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
|
The Atkins diet is a dietary program devised by Dr. Robert Atkins. It is an internationally recognized...
find out more
So you've committed to losing weight. Congratulations. Embracing change and challenge is hard, and your...
find out more
Everyone at this point has probably heard the theory about certain body types having a higher propensity...
find out more