Serving Size 1 unit (yield from 1 lb ready-to-cook turkey) (159.0g) | |||||||||||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
Calories from Fat 55 Calories: 211 |
|||||||||||||||||||||||||||||
% Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
Total Fat 6.06g | 9% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 1.622g |
8% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 1.415g |
|||||||||||||||||||||||||||||
Monounsaturated Fat 2.417g |
|||||||||||||||||||||||||||||
Cholesterol 121mg | 40% | ||||||||||||||||||||||||||||
Sodium 80mg | 3% | ||||||||||||||||||||||||||||
Potassium 402mg | 11% | ||||||||||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate 0g | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 0g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
Protein 36.71g | 73% | ||||||||||||||||||||||||||||
Vitamin A 0% | Vitamin C 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Calcium A 2% | Iron 11% | ||||||||||||||||||||||||||||
Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
|
The Atkins diet is a dietary program devised by Dr. Robert Atkins. It is an internationally recognized...
find out more
So you've committed to losing weight. Congratulations. Embracing change and challenge is hard, and your...
find out more
Everyone at this point has probably heard the theory about certain body types having a higher propensity...
find out more