Serving Size 1 cup, chopped or diced (174.0g) | |||||||||||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
Calories from Fat 39 Calories: 244 |
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% Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
Total Fat 4.35g | 7% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 1.006g |
5% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 0.658g |
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Monounsaturated Fat 1.516g |
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Cholesterol 249mg | 83% | ||||||||||||||||||||||||||||
Sodium 183mg | 8% | ||||||||||||||||||||||||||||
Potassium 0mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate 0g | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 0g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
Protein 48.02g | 96% | ||||||||||||||||||||||||||||
Vitamin A 0% | Vitamin C 9% | ||||||||||||||||||||||||||||
Calcium A 2% | Iron 43% | ||||||||||||||||||||||||||||
Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
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