Serving Size 1 cup, firmly packed (227.0g) | |||||||||||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
Calories from Fat 567 Calories: 1040 |
|||||||||||||||||||||||||||||
% Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
Total Fat 62.97g | 97% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 5.968g |
30% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 13.214g |
|||||||||||||||||||||||||||||
Monounsaturated Fat 40.887g |
|||||||||||||||||||||||||||||
Cholesterol 0mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Sodium 20mg | 1% | ||||||||||||||||||||||||||||
Potassium 713mg | 20% | ||||||||||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate 108.53g | 36% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 10.9g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
Protein 20.43g | 41% | ||||||||||||||||||||||||||||
Vitamin A 0% | Vitamin C 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Calcium A 39% | Iron 20% | ||||||||||||||||||||||||||||
Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
|
The Atkins diet is a dietary program devised by Dr. Robert Atkins. It is an internationally recognized...
find out more
So you've committed to losing weight. Congratulations. Embracing change and challenge is hard, and your...
find out more
Everyone at this point has probably heard the theory about certain body types having a higher propensity...
find out more