Serving Size 1 cup (246.0g) | |||||||||||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
Calories from Fat 116 Calories: 298 |
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% Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
Total Fat 12.94g | 20% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 4.28g |
21% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 1.05g |
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Monounsaturated Fat 5.274g |
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Cholesterol 32mg | 11% | ||||||||||||||||||||||||||||
Sodium 1043mg | 43% | ||||||||||||||||||||||||||||
Potassium 674mg | 19% | ||||||||||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate 28.12g | 9% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 9.6g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
Protein 17.44g | 35% | ||||||||||||||||||||||||||||
Vitamin A 20% | Vitamin C 6% | ||||||||||||||||||||||||||||
Calcium A 9% | Iron 36% | ||||||||||||||||||||||||||||
Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
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