CALORIES IN: Spices, mustard seed
PREPARED: yellow
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Nutrition Facts
| Serving Size 1 tbsp (11.2g) | |||||||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
| Calories from Fat 29 Calories: 53 |
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| % Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat 3.22g | 5% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 0.164g |
1% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 0.604g |
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Monounsaturated Fat 2.221g |
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| Cholesterol 0mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium 1mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Potassium 76mg | 2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate 3.91g | 1% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 1.6g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Protein 2.79g | 6% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin A 0% | Vitamin C 1% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Calcium A 6% | Iron 6% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
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