Serving Size 1 cup, whole (129.0g) | |||||||||||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
Calories from Fat 555 Calories: 749 |
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% Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
Total Fat 61.62g | 95% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 10.937g |
55% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 11.024g |
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Monounsaturated Fat 33.441g |
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Cholesterol 0mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Sodium 397mg | 17% | ||||||||||||||||||||||||||||
Potassium 815mg | 23% | ||||||||||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate 38.91g | 13% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 4.3g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
Protein 21.72g | 43% | ||||||||||||||||||||||||||||
Vitamin A 0% | Vitamin C 1% | ||||||||||||||||||||||||||||
Calcium A 6% | Iron 43% | ||||||||||||||||||||||||||||
Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
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